Pek çoğumuz gerek stres kaynaklı gerek uyarıcı kaynaklı sebeplerle uyku problemleri yaşıyoruz....
Daha Sağlıklı ve Daha Kaliteli Yaşam
Prime Yaşam'da İMYOGA ile bedensel ve zihinsel farkındalık için bütünsel yaklaşımla
yoga, pilates, akademik eğitim, atölye ve sağlık alanlarında dersler açıyoruz.
Mutlu müşterilerimizin bazıları
IMYOGA ile neden öne çıkıyoruz
Esnek Programlar
İMYOGA ile sağlıklı ve kaliteli yaşamı sıkı programlara bağlı kalmadan deneyimleyin. Esnek programlarımız sayesinde, istediğiniz zaman yoga yapabilirsiniz.
Profesyonel Eğitmenler
İMYOGA'da sadece alanında uzman ve sertifikalı eğitmenlerle çalışırız. Profesyonel eğitmenlerimiz size en iyi yoga deneyimini sunmak için buradadır.
Çeşitli Seviyelerde Yoga
İMYOGA'da her seviyede yoga dersi bulabilirsiniz. Başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar çeşitli seviyelerde yoga derslerimiz mevcuttur, böylece herkes kendi seviyesine uygun bir ders bulabilir.
Yoga Dersleri
IMYOGA olarak, yoga dersleri sunuyoruz. Uzman eğitmenlerimizle birlikte yoga pratiğinizi geliştirebilir, vücudunuzun esnekliğini artırabilir ve zihinsel huzurunuzu sağlayabilirsiniz. Farklı seviyelerdeki yoga dersleriyle herkesin ihtiyaçlarına uygun bir program sunuyoruz. Keyifli ve rahatlatıcı bir deneyim için sizi yoga derslerimize bekliyoruz.
Yoga Eğitmen Eğitimi
Yoga eğitmeni yetiştiriyoruz ve profesyonel eğitimlerimizle yoga alanında uzmanlaşmanızı sağlıyoruz. Yoga felsefesi, teknikleri ve uygulamaları konusunda derinlemesine bilgi edinerek, öğrencilerinize rehberlik edebilecek donanıma sahip olacaksınız. Ayrıca, yoga eğitmeni olarak kendi pratiğinizi geliştirme ve öğrencilerinizle daha derin bağlar kurma fırsatını da elde edeceksiniz. Yoga eğitmeni olarak sadece bedensel değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal iyilik hallerine de katkı sağlayacak bir deneyim yaşayacaksınız..
Pilates Dersleri
Pilates, vücut dengesini ve esnekliğini artırmak, kasları güçlendirmek ve postürü düzeltmek için ideal bir egzersiz yöntemidir. Prime Yaşam olarak, uzman pilates eğitmenlerimizle birlikte hem yer pilatesi hem de reformer pilates dersleri sunuyoruz. Farklı seviyelerdeki pilates programlarıyla herkesin ihtiyaçlarına uygun bir eğitim sunuyoruz. Pilates derslerimizde doğru nefes tekniğiyle birlikte kasları güçlendirebilir, esnekliği artırabilir ve vücut duruşunu düzeltmek için çalışabilirsiniz. Sağlıklı bir vücut ve zihin için pilates derslerimize katılabilirsiniz.
Nefes Pratikleri
Nefes Pratikleri, yoga pratiğinde önemli bir yere sahiptir. Doğru nefes teknikleriyle vücudunuzu dengeleyebilir, stresi azaltabilir ve zihinsel odaklanmanızı artırabilirsiniz. Uzman eğitmenlerimiz rehberliğinde nefes pratiklerini öğrenerek yoga deneyiminizi daha derinleştirebilirsiniz. Bedeninizle uyumlu bir şekilde nefes alıp vererek, yoga derslerimizde daha fazla fayda sağlayabilirsiniz. Size özel nefes teknikleriyle yoga pratiğinizi daha etkili hale getirmek için sizi derslerimize bekliyoruz.
KST Uygulaması
Kranyo sakral terapi, vücudun doğal iyileşme sürecini destekleyen, stresi azaltmaya yardımcı olan bir uygulamadır. Bu uygulama, omurilikten gelen enerjinin serbestçe akmasını sağlayarak bedenin denge ve uyumunu destekler. KST uygulaması, kişinin zihinsel ve duygusal sağlığını iyileştirmeyi amaçlar ve genel refahını artırmayı hedefler. Bu terapi yöntemi, sağlık ve mutluluk arayışında olan herkese önerilmektedir.
Eğitim Ve Atölyeler
Prime Akademi ile birbirinden zengin eğitim programları ve özel olarak tasarlanmış yetişkin ve çocuk atölyeleri sizleri bekliyor. Uzman eğitmenler eşliğinde keyifli ve öğretici deneyimler yaşayabilir, kendinizi geliştirebilirsiniz. Eğitim ve atölye programlarımızla hayal ettiğiniz bilgi ve becerilere adım adım ulaşabilirsiniz.
Yoga Matı
IMYOGA Yoga Matı, yüksek kaliteli ve dayanıklı malzeme kullanılarak üretilmiştir. Kaymaz yüzeyi sayesinde yogayı güvenli ve rahat bir şekilde yapmanızı sağlar. Ekstra kalın tasarımı, diz ve dirseklerinize destek sağlar ve vücudunuzun rahat etmesini sağlar. Taşıma askısıyla birlikte gelir, böylece yoga matınızı kolayca taşıyabilirsiniz. IMYOGA Yoga Matı, hem başlangıç seviyesi hem de deneyimli yogi'ler için uygundur. Farklı renk seçenekleriyle mevcuttur.
Yoga Bloğu
IMYOGA Yoga Bloğu, yoga pozlarını daha kolay ve daha etkili bir şekilde uygulamanıza yardımcı olur. Yüksek yoğunluklu malzemeden yapılmıştır, bu da dayanıklı ve uzun ömürlü olduğu anlamına gelir. Yoga Bloğu, daha derin esneme ve pozlara daha fazla destek sağlar. Aynı zamanda denge ve stabiliteyi artırır. Hafif ve taşınabilir olan bu blok, seyahatlerinizde yanınızda taşımanız için idealdir. Farklı renklerde mevcuttur.
Yoga Askısı
IMYOGA Yoga Askısı, esneklik ve dengeyi geliştirmenize yardımcı olan bir ekipmandır. Yüksek kaliteli ve dayanıklı naylon malzemeden yapılmıştır. Yoga Askısı, esneme ve pozlarda daha fazla destek sağlar ve vücudunuzu daha derin bir şekilde esnetmenize olanak tanır. Ayarlanabilir uzunluğu sayesinde herkesin ihtiyacına uygun hale getirilebilir. Taşıma çantasıyla birlikte gelir, böylece yoga askınızı kolayca taşıyabilirsiniz. IMYOGA Yoga Askısı, hem başlangıç seviyesi hem de deneyimli yogi'ler için uygundur.
Paket Programlar ve Fiyatlandırma
Aylık
2400 TL/ay
6500 TL/3ay
Bazı ana özellikler
-
Grup derslerinden biri
-
Esnek Programlar
-
Uygun Fiyatlar
Kişiye Özel
850 TL/ders
750 TL/ders
Bazı ana özellikler
-
Bazı Grup Dersleri
-
Kişiye Özel Programlar
-
Gelişmiş Ekipmanlar
Eğitim / Atölye
800 TL/ders
700 TL/atölye
Bazı ana özellikler
-
Çeşitli Eğitimler
-
Yetişikin ve Çocuk Atölyeleri
-
Sanat Faaliyetleri
Müşteri Yorumları
İşte insanların söyledikleri
IMYOGA ile tanıştığımdan beri hayatım değişti. Yoga dersleri sayesinde daha esnek ve enerjik hissediyorum. Teşekkürler IMYOGA!
IMYOGA stüdyosunda sadece yoga yapmakla kalmıyorum, aynı zamanda zihin ve beden sağlığıma önem veriyorum. Harika bir deneyim!
IMYOGA'nın uzman eğitmenleriyle yapılan yoga seansları, stresimi azaltmama ve rahatlama sağlamama yardımcı oluyor. İyi ki IMYOGA'yı tercih etmişim!
Yaşam Merkezimiz
Prime Yaşam, sağlıklı yaşamı teşvik etmek ve toplumun genel refahını artırmak amacıyla, IMYOGA ve Prime Akademi faaliyetleriyle, yoga ve meditasyon gibi çeşitli sağlık ve zindelik hizmetleri sunarak müşterilerimize özel deneyimler yaşatmaktadır. Hedefimiz, beden ve zihin sağlığını destekleyen bir ortam oluşturmak ve insanların daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerine yardımcı olmaktır. Bilgi ve beceriyle bu hedefe ulaşmayı amaçlıyoruz. Uzman eğitmenlerimizle birlikte, her seviyedeki katılımcıya uygun dersler sunuyor ve bedensel ve zihinsel denge ile esenlik sağlamak için çalışıyoruz.
Ve Biz..
Dinamik ve Profesyonel Ekibimiz
Yiğit
Yoga Eğitmeni - 10 yıldır yoga pratiği 9 yıldır da eğitmenlik yapıyor
Seval
Pilates Eğitmeni - 7 yıldır pilates konusunda uzmanlaştı
Tülay
KST Uygulayıcısı ve Yoga Eğitmeni - 10 seneyi aşkın süredir KST uzmanı
Ebru
Prime Yaşam'ın Kurucusu - Akademisyen ve KST Uygulayıcısı
-
Alacaatlı Mahallesi 3381 Sokak Dorya Center No:43/5 Çankaya / Ankara
-
primeakademi@gmail.com
-
+90 532 152 5408
BLOG
En son güncellemelerden haberdar olmak için kaydolun